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LiebeDankbarkeitFrieden

Körperarbeit & Prozessbegleitung

Seiner eigenen wahren Essenz begegnen ist pure

Ich öffne Räume für Menschen, 

die ihrer wahren Essenz begegnen wollen.

Tiefe trifft auf Leichtigkeit.

Freude und Frieden wird gelebte Realität.

Es geht um dein pures Leben, Lieben und Sterben.

Es geht um den bewussten Umgang mit Übergängen.

Es geht um die wahrhaftige Verbindung zu dir selbst.

- Deine Herzkraft -

 

Dort findest du Antworten auf deine Lebensfragen. 

Dort findest du Liebe für den Frieden in dir.

Dort entspringt Mut für die Schöpfung deiner Vision.

Dort wartet die Kraft für alle Übergänge

in deinem Leben, Lieben und Sterben.

Hier klicken für Praxis-Impressionen 

Watercolor Bird
Watercolor Bird
Herzkraft

Beim Klick auf die folgenden Bilder erfährst du mehr über das jeweilige Angebot. 

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Lomi Lomi Bodywork

Körperarbeit & Prozesse

Wellen der Entspannung.

Berührung der Seele.

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Wandlungsraum

3 Sessions im Abo

Klarheit im Kopf,

Frieden im Herzen &

Vertrauen im Körper

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Ho'oponopono

Geführtes Vergebungsritual

Frieden beginnt in dir.

Angebot
Image by Sean Oulashin

Lomi Lomi

Körperarbeit & Prozesse

Wellen der Entspannung - Berührung der Seele

 

Lomi Lomi wird die «Königin der Massagen» genannt

und kommt aus der hawaiianischen Heilkunst.

Sie ist in meiner Arbeit immer in einem Gespräch eingebettet.

Das bedeutet, dass wir vor der eigentlichen Massage

deinen aktuellen Prozess in einem Gespräch beleuchten.

Die Erkenntnisse daraus nimmst du mit in die Massage.

Somit lenkst du die Energien automatisch dorthin, wo du dir Aufmerksamkeit wünschst.

Mein Lomi Lomi Ritual hilft dir, im Hier und Jetzt anzukommen

und deinen Körper (wieder) zu spüren.

Dein Vertrauen in das Leben wächst.

Du erkennst, was alles möglich wird,

wenn du es für möglich hältst.

Du erinnerst dich an deine Vision,

deine Wünsche und Träume.

Mit Klarheit, Mut und Kraft weisst du

schlussendlich, welcher nächste Schritt richtig ist.

Die tiefe dynamische Körperarbeit der Lomi Lomi

löst dabei alte Verspannungen und Körpermuster.

Die Körperstrukturen werden in Bewegung gebracht,

so dass du Altes auf genussvolle Weise ziehen lassen darfst.

Die langen verbindenden, fliessenden Massagestreichungen

mit meinen Händen und Unterarmen helfen dir dabei.

 

Du fühlst dich geborgen, sicher und getragen.

 

Es ist eine Reinigung deines ganzen Wesens,

aktiviert deine Selbstheilungskräfte,

erfrischt und erfüllt alle Ebenen deines Seins:

Körper - Geist - Seele. ​

 

Lomi Lomi ist eine Ganzkörper-Ölmassage.

Der Intimbereich und auf Wunsch auch die Brust

bleibt jederzeit geschützt und zugedeckt.

Bei Bedarf stehen Einweg-Slips zur Verfügung.

 

Gönne dir nach dem Ritual noch genügend freie Zeit

zum Nachspüren und Ausklingen lassen.

Zum Abreiben des Öls stehen Tücher oder

bei Bedarf eine Dusche zur Verfügung.

 

Lass dich vom Aloha Spirit berühren - eine Lebensweise, die allen Wesen Respekt und Liebe entgegenbringt.

 

Als Geschenk für dich selber darfst du mit der Lomi Lomi eintauchen in Liebe und Wohlwollen - dir selber und allen anderen gegenüber.

Du darfst empfangen mit all deinen Sinnen

und eine Pause vom Leben einschalten. 

Kosten: CHF 180.- ​ 1.5 - 2 Stunden

Kosten: CHF 240.- 2 - 2.5 Stunden

Kosten: CHF 300.- 2.5 - 3 Stunden

Kosten: CHF 400.- ​    3 - 4 Stunden

Watercolor Bird
Image by Sean Oulashin
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Wandlungsraum

Mehr Klarheit im Kopf, Frieden im Herzen &

Vertrauen im Körper

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Du entscheidest dich für einen Wandlungsprozess.
 

Manchmal spürst du:

Es ist Zeit für Veränderung.

Etwas ist zu eng geworden, zu laut, zu unklar.
Etwas drängt nach Klärung, Befreiung, Neuordnung.

Der Wandlungsprozess ist eine begleitete Reise in drei Etappen – ein Raum, in dem du deiner Wahrheit, deinem inneren Frieden und deiner Körperweisheit wieder näherkommst.


Es ist kein klassisches Coaching, keine bloße Massage.


Es ist ein integrativer Raum, in dem Gespräch, Berührung, Stille, Achtsamkeit und die Weisheit des Körpers aufeinander hören.
In deinem Tempo. In deiner Tiefe.

Was passiert im Wandlungsraum?


Du kommst an.

Im Jetzt. In deinem Körper. Bei dir.

In einem Vorgespräch tauchen wir ein in das, was dich bewegt – oder bewegen will.

Es braucht kein fertiges Anliegen. Oft zeigt sich das Wesentliche erst im gemeinsamen Raum.


Du klärst.

Gedanken ordnen sich, Gefühle dürfen wahrgenommen werden, innere Bilder werden greifbar.


Du findest Worte für das Unausgesprochene.

Eine Intention entsteht – nicht aus dem Verstand, sondern aus dem tiefen Spüren.


Du empfängst.

In der Körperarbeit wird dein Anliegen nicht nur „besprochen“, sondern verkörpert.


Dein Körper erinnert sich an seine Weisheit, deine Zellen an Vertrauen. Du darfst loslassen, atmen, empfangen.

 

Du transformierst.

Durch achtsame Präsenz, durch Rituale des Loslassens, durch Ho’oponopono wird sichtbar, was in Frieden kommen will.

Und was bleiben darf: Klarheit. Ruhe. Ein neuer innerer Halt.

 

Du integrierst.

Zwischen den Sitzungen wirkt der Prozess weiter.

Ich bin für dich da.

 

Nichts wird forciert – aber vieles darf sich entfalten.

Für wen ist der Wandlungsprozess?

Für Menschen in Übergangszeiten (Abschied, Neubeginn, Leere)

Für Frauen, die sich selbst tiefer begegnen möchten.

Für jene, die sich innerlich sortieren, klären und wieder fühlen wollen

 

Für Menschen mit dem Wunsch, etwas in Frieden zu bringen  – innen oder außen

 

Was bleibt?

Ein klarer Kopf.
Ein friedvolles Herz.
Ein Körper, dem du wieder vertraust.


Und ein inneres JA zu dir selbst.

Inhalt:
3 x 2h Sessions in meiner Praxis in Aarau

Ho'oponopono-Ritual inkl. persönlicher Dokumentation

Kosten: CHF 666.-

(Ratenzahlung möglich)

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Herkkraft
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Ho'oponopono

Geführtes Vergebungsritual

Frieden beginnt in dir

Ho’oponopono ist ein traditionelles hawaiianisches Vergebungsritual, das tiefgehende Heilung auf emotionaler, geistiger und energetischer Ebene ermöglicht. In einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, dich intensiv mit einem konkreten Thema aus deinem Alltag auseinanderzusetzen und dieses kraftvolle Ritual zu erleben. Dabei reinigst du dich von belastenden Energien, löst emotionale Blockaden und gewinnst Klarheit über dein Anliegen.

 

Das Ritual lädt dich ein, die Verantwortung für deine eigene Energie und Perspektive zu übernehmen. Es stärkt das Gefühl von Harmonie und Vertrauen in dir selbst und deine Beziehungen. Du lernst, wie du den Weg des inneren Friedens und der Liebe beschreitest – eine Reise, die zu mehr Leichtigkeit und Erfüllung im Alltag führen kann.

 

Ablauf:

Geführte Einstimmung: Ankommen bei dir selbst und im gegenwärtigen Moment.

Eröffnung des Raumes: Fokussieren auf dein persönliches Thema in einem achtsamen und sicheren Rahmen.

Angeleitete Reflexion: Tieferes Eintauchen in dein Thema durch Fragen und Impulse, die dich zu neuen Einsichten führen.

Verinnerlichung der Ho’oponopono-Schritte: Die vier zentralen Schritte des Rituals – „Es tut mir leid“, „Bitte verzeihe mir“, „Ich danke dir“ und „Ich liebe dich“ – werden achtsam integriert.

Geführter Abschluss: Abschluss des Rituals mit einer Integration der Erkenntnisse und Energien.

Kosten: CHF 150.-

1 - 1.5 Stunden

 

Optionale Ergänzung mit LomiLomi:

Um das Ritual noch intensiver zu gestalten, kannst du es mit einer wohltuenden LomiLomi-Massage kombinieren. Während Ho’oponopono emotionale und energetische Blockaden löst, unterstützt die LomiLomi-Massage die körperliche Integration und das Loslassen tief gespeicherter Emotionen. Diese einzigartige Verbindung schafft eine harmonische Erfahrung, die Körper, Geist und Seele anspricht.

Kosten für beide Rituale: CHF 250.-

2 - 2.5 Stunden

Gönn dir diese wertvolle Zeit für dich selbst und erlebe, wie die kraftvolle Kombination aus Ho’oponopono und LomiLomi dich auf deinem Weg zu mehr Frieden, Klarheit und innerer Freiheit begleiten kann.

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Testimonials

Conny

der raum - dein raum - mit soviel liebe und wärme gestaltet - jedes details zeigt sich in seiner pracht und sei es noch so klein.

ein weiteres puzzle-teil zu meinem wundervollen bild ist gefunden - danke jeannine - danke für dieses geschenk an mich und die welt... wow ich habe es tatsächlich gewagt mich hinzugeben, die kontrolle loszulassen, mich neugierig einzulassen ohne zu wissen wie es geht - was für eine freiheit sich da mehr und mehr zeigt - verbindung mit mir und meinem ganzen körper und darüber hinaus - dies immer im tiefen wissen "alles ist DA" und ich bin genau richtig wie ich bin... sanft mit mir sein und ich feiere mich gerade so für den wandel - meinen wandel und die eröffnung der unendlichen möglichkeiten.

danke danke danke.

Mara

Du bist eine wundervolle Frau mit einem riesengrossen Gespür für das Gegenüber, einem natürlichen Talent Gruppen zu führen, Kreise und Rituale zu leiten, im 1:1 zum richtigen Zeitpunkt die passendsten Tools anzuwenden und Fragen zu stellen, die einem weiterbringen, um seine eigene Herzkraft (wieder) zu spüren. Mit so viel Liebe in deinem Tun und Wirken erinnerst du mich immer wieder daran, wie wundervoll das Leben mit all seinen Facetten ist und Schritt für Schritt noch mehr in die Selbstliebe und Selbstannahme zu gehen.

 

Als ich dieses Feedback anfing zu schreiben, notierte ich mir zuerst ein paar Stichworte zu dir. Ich gebe sie gerne hier wieder, denn ich finde, sie passen so gut zu dir:

authentisch, einfühlsam, stark, Macherin und Umsetzerin, voller Liebe, tief spürend, viel (Fein-)Gefühl, Lebenslust, Lebensfreude, unerschütterliche Zuversicht, wundervolle Schreiberin und in- passende-Worte-Fasserin, Perlen- und Herzensmensch!

Nina

Auch heute hat der gestrige Abend bei mir noch nachgewirkt und ich
möchte dir von Herzen dafür danken. Ich habe deine wohltuende Lomi Lomi Massage so genossen und der Austausch mit dir hat mich bereichert und inspiriert. Du hast wirklich einen wundervollen Raum geschaffen, der durch die liebevolle Einrichtung so viel Wärme und Geborgenheit
ausstrahlt. Ich habe mich mega wohlgefühlt!

Durch die schöne Einstimmung am Anfang konnte ich ganz bei mir ankommen und mich dann während der Massage völlig hingeben. Deine Berührungen haben sich extrem stimmig angefühlt (Druck, Timing, Abwechslung) und es war alles so wunderbar im Fluss. Für mich hat es sich nicht so angefühlt, als ob du eine Massage machst, sondern viel mehr, als ob du diese Massage selber fühlst und sie an mich weitergibst. Es fühlte sich alles so natürlich und lebendig an und die passende Musik, dein Mitsummen und Singen haben die Massage zu einem harmonischen Ganzen gemacht. Echt einfach wunderschön, vielen vielen Dank!

Alexandra

Ich war zum ersten Mal bei Jeannine in ihrem schönen Raum in Aarau. Es ist alles sehr stimmig und man fühlt sich da sofort wohl.

Jeannine ist einfach eine magische Person. Ich hatte schon viele Gespräche mit ihr und sehr oft sagt sie nur ein Wort, gibt mir einen Impuls und der Rest kommt von alleine. Sie inspiriert mich in all ihren Facetten.

Ich gehe zu Jeannine ohne jegliche Vorstellung und sie spürt dann, was ich in diesem Moment brauche.

Ein wundervoller Mensch.

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