Begleitung & Berührung
Dem Wandel vertrauen.
Verbunden bleiben in
Das Leben besteht aus Übergängen.
Manche sind sichtbar –
Abschiede, Verluste, Neubeginne.
Andere geschehen leise im Inneren:
wenn etwas nicht mehr trägt,
Erschöpfung spürbar wird oder
noch nicht klar ist, wie es weitergeht.
In solchen Zeiten braucht es
nicht immer sofort Antworten.
Manchmal braucht es einen Ort,
um Boden zu finden, wahrzunehmen, was da ist,
und dem eigenen Erleben Raum zu geben.
Hier musst du nichts leisten und nichts richtig machen.
Ich begleite dich mit Präsenz,
Ruhe und einem verlässlichen Rahmen –
im Gespräch, über den Körper und,
wo es stimmig ist, mit Ritualen, Klang oder Stille.
Was du mitbringst, bestimmt den Weg.
Manchmal braucht es Worte.
Manchmal den Körper. Manchmal Stille.
Und manchmal einfach einen Menschen,
der präsent bleibt bei dem, was gerade ist.
Körper & Berührung
LomiLomi Bodywork
Wenn der Körper
neu ordnet.
Trauer & Abschied
Wenn ein Mensch fehlt,
ein Verlust nachwirkt oder
Trauer Raum braucht.
Wandlung & Neuorientierung
Wenn Vertrautes nicht
mehr trägt und das Neue
noch nicht greifbar ist.
Online-Selbstlernkurs
Körper & Berührung
Lomi Bodywork: Wenn der
Körper neu ordnet
Lomi Lomi ist eine ganzheitliche hawaiianische Körperarbeit,
die den Körper einlädt, wieder bei sich anzukommen.
Die Session beginnt mit einem Ankommen im Gespräch
und einem Wahrnehmen dessen, was sich bei dir zeigt.
Die anschliessende Körperarbeit knüpft daran an.
Getragen von Präsenz und überwiegend in Stille
darf das Wahrgenommene im Körper weiterwirken
und sich körperlich bewegen und ordnen.
Lomi Lomi beinhaltet lange, fliessende Berührungen,
rhythmische Bewegungen und grossflächiger Kontakt.
Die Körperarbeit bezieht Muskeln, Faszien und
Gelenke mit ein und folgt einem
gleichmässigen, tragenden Rhythmus.
Dadurch kann der Körper Sicherheit finden,
der Atem sich vertiefen
und das Nervensystem in einen ruhigeren Zustand kommen.
Bewegung entsteht nicht durch Druck,
sondern aus dem,
was im Körper Raum bekommt.
Gerade in Zeiten des Übergangs –
wenn innerlich etwas zu Ende geht
oder noch nicht klar ist, wie es weitergeht –
unterstützt Lomi Lomi dabei,
den eigenen Körper wieder zu spüren
und Boden zu finden.
Besonders dann, wenn Erschöpfung spürbar wird
und das Nervensystem lange im Funktionieren war,
darf der Körper zur Ruhe kommen
und sich neu ausrichten –
leise, von innen her.
Aus dieser Verkörperung entsteht Klarheit.
Nicht als gedanklicher Plan, sondern als inneres Wissen,
was der nächste stimmige Schritt ist.
Diese Körperarbeit eignet sich
besonders in und nach belastenden Phasen,
in Umbruchzeiten oder als bewusste Form von Selbstfürsorge.
Kosten ab CHF 150
Dauer ab 90 Minuten
Ort: Praxis Baden oder Fricktal
Abschied & Trauer
Wenn ein Mensch fehlt,
ein Verlust nachwirkt
oder die Trauer Raum braucht.
Wenn ein Mensch fehlt, verändert sich vieles.
Trauer braucht dabei keinen festen Weg und
kein bestimmtes Tempo.
Ich biete dir einen geschützten Raum für das, was gerade da ist – für Schmerz und Sehnsucht, Erinnerungen und Fragen, aber auch für all das, was vielleicht noch keine Worte hat.
Im Gespräch, über den Körper und mit kleinen Ritualen oder Symbolen kann das Erlebte Ausdruck und Form finden.
Es geht nicht darum, loszulassen.
Sondern darum, mit dem Verlust einen
eigenen Weg ins Weiterleben zu finden.
Kosten ab CHF 120.-
Kann online oder vor Ort in
Baden oder im Fricktal stattfinden.
Wandlung & Neuorientierung
Wenn Vertrautes nicht mehr trägt und
das Neue noch nicht greifbar ist.
Manchmal spüren wir, dass etwas nicht mehr stimmt oder trägt – ohne bereits zu wissen, was an seine Stelle treten soll.
Ich begleite dich in diesem Dazwischen: beim Wahrnehmen dessen, was ist, beim Würdigen dessen, was war, und beim behutsamen Erforschen dessen, was sich neu zeigen möchte.
Gespräch, Körperwahrnehmung, Rituale, Meditationsreisen,
Klang oder Stille können dabei unterschiedliche Zugänge eröffnen.
Du musst den nächsten Weg noch nicht kennen. Manchmal genügt es, wieder Boden zu spüren und dem nächsten Schritt zu vertrauen.
Kosten ab CHF 120.-
Kann online oder vor Ort in
Baden oder im Fricktal stattfinden.
Testimonials
Conny
der raum - dein raum - mit soviel liebe und wärme gestaltet - jedes details zeigt sich in seiner pracht und sei es noch so klein.
ein weiteres puzzle-teil zu meinem wundervollen bild ist gefunden - danke jeannine - danke für dieses geschenk an mich und die welt... wow ich habe es tatsächlich gewagt mich hinzugeben, die kontrolle loszulassen, mich neugierig einzulassen ohne zu wissen wie es geht - was für eine freiheit sich da mehr und mehr zeigt - verbindung mit mir und meinem ganzen körper und darüber hinaus - dies immer im tiefen wissen "alles ist DA" und ich bin genau richtig wie ich bin... sanft mit mir sein und ich feiere mich gerade so für den wandel - meinen wandel und die eröffnung der unendlichen möglichkeiten.
danke danke danke.
Mara
Du bist eine wundervolle Frau mit einem riesengrossen Gespür für das Gegenüber, einem natürlichen Talent Gruppen zu führen, Kreise und Rituale zu leiten, im 1:1 zum richtigen Zeitpunkt die passendsten Tools anzuwenden und Fragen zu stellen, die einem weiterbringen, um seine eigene Herzkraft (wieder) zu spüren. Mit so viel Liebe in deinem Tun und Wirken erinnerst du mich immer wieder daran, wie wundervoll das Leben mit all seinen Facetten ist und Schritt für Schritt noch mehr in die Selbstliebe und Selbstannahme zu gehen.
Als ich dieses Feedback anfing zu schreiben, notierte ich mir zuerst ein paar Stichworte zu dir. Ich gebe sie gerne hier wieder, denn ich finde, sie passen so gut zu dir:
authentisch, einfühlsam, stark, Macherin und Umsetzerin, voller Liebe, tief spürend, viel (Fein-)Gefühl, Lebenslust, Lebensfreude, unerschütterliche Zuversicht, wundervolle Schreiberin und in- passende-Worte-Fasserin, Perlen- und Herzensmensch!
Nina
Auch heute hat der gestrige Abend bei mir noch nachgewirkt und ich
möchte dir von Herzen dafür danken. Ich habe deine wohltuende Lomi Lomi Massage so genossen und der Austausch mit dir hat mich bereichert und inspiriert. Du hast wirklich einen wundervollen Raum geschaffen, der durch die liebevolle Einrichtung so viel Wärme und Geborgenheit
ausstrahlt. Ich habe mich mega wohlgefühlt!
Durch die schöne Einstimmung am Anfang konnte ich ganz bei mir ankommen und mich dann während der Massage völlig hingeben. Deine Berührungen haben sich extrem stimmig angefühlt (Druck, Timing, Abwechslung) und es war alles so wunderbar im Fluss. Für mich hat es sich nicht so angefühlt, als ob du eine Massage machst, sondern viel mehr, als ob du diese Massage selber fühlst und sie an mich weitergibst. Es fühlte sich alles so natürlich und lebendig an und die passende Musik, dein Mitsummen und Singen haben die Massage zu einem harmonischen Ganzen gemacht. Echt einfach wunderschön, vielen vielen Dank!
Alexandra
Ich war zum ersten Mal bei Jeannine in ihrem schönen Raum in Aarau. Es ist alles sehr stimmig und man fühlt sich da sofort wohl.
Jeannine ist einfach eine magische Person. Ich hatte schon viele Gespräche mit ihr und sehr oft sagt sie nur ein Wort, gibt mir einen Impuls und der Rest kommt von alleine. Sie inspiriert mich in all ihren Facetten.
Ich gehe zu Jeannine ohne jegliche Vorstellung und sie spürt dann, was ich in diesem Moment brauche.
Ein wundervoller Mensch.
